内容摘要：一般支气管炎多是由上火先引起的，尤其是那些白领一族，平时工作忙，休息不好，又不注意饮食健康，常常会出现上火的症状，一上火就感觉咽喉肿痛，紧接着就是支气管炎，如果你平时比较抗拒吃药或者是去医院的话就可以

一般支气管炎多是支气由上火先引起的，尤其是管炎那些白领一族，平时工作忙，应该休息不好，茶好又不注意饮食健康，支气常常会出现上火的管炎症状，一上火就感觉咽喉肿痛，应该紧接着就是茶好支气管炎，如果你平时比较抗拒吃药或者是支气去医院的话就可以喝些茶来缓解，这样也有利于你及时对身体进行调理。管炎

1、应该薄荷茶

薄荷不仅是茶好在西方餐桌上的点缀品，其实我们还可以用它作为食疗，支气针对喉咙痛来泡茶饮用。管炎薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，应该还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。

2、金银花茶

金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热都有一定的作用。但是性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，或者不适合长期饮用。

3、玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。而玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。

4、紫罗兰花茶

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等。其次，还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。

除了喝茶之外，平时必要的锻炼也不能够少，因为平时你经常参加体育锻炼的话能够帮助增强机体的防御能力，这样对你的身体非常好，平时你也要注意口腔卫生，因为俗话说病从口入，所以你可以选择用淡盐水来漱口，这样也能够帮助你防止经常得支气管炎。