而中医认为引起孩子舌苔变厚白的宝舌白办因素是多方面的,例如上火也是岁宝引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的宝舌白办问题。日常可给孩子多吃一睦清热解毒的岁宝食物,如白萝卜,宝舌白办莲藕,岁宝绿豆,山楂等食物,日常要让孩子多吃蔬菜水果,一定要补充充足的水份,而如果孩子的舌苔厚白的问题还很严重的话,那么则可用:
薏苡仁:具有清热利湿的作用,可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。
淡竹叶:清心且利小便,可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题,同时淡竹叶还不具是单一的清火,也可以对宝宝的脾胃,肠胃起到一个调理的功效,日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。
稻芽:其可以帮助消化,可缓解孩子由于消化不良引起的积食发热的问题,可助孩子轻松排便,排出身体的毒素。
总之如果孩子的舌苔有厚腻感的话,或者偏厚,却还有发白的问题的话,那么正常情况下就是宝宝的身体“有火”了,多数舌苔发厚的宝宝,还会有口臭,便秘,眼屎多住人下降,消化不良,烦燥不安,夜啼等问题,这个时候妈妈们就要针对性的调理了。
我们知道了一包的宝宝舌苔发白很大程度这是上火造成的,所以在日常的生活中家长们应该时常准备一些清火去火的药品,要养成宝宝良好的睡眠习惯,保证宝宝每天都能得到充足的睡眠,特别是夏天就要到了,更是要注意降温去火保睡眠,如果宝宝的上火情况很严重,一定要及时带着宝宝去医院检查,以免耽误病情。