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心脏不好的人吃什么水果好
时间:2024-10-30 20:09:46 出处:探索阅读（143）
苹果富含纤维物质，可补充人体足够的不好纤维质，降低心脏病发病率，水果还可以减肥。心脏
香蕉，不好钾元素的水果含量很高，这对人的心脏心脏和肌肉功能很有好处。
樱桃，不好能帮助人保护心脏健康。水果
黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助。
紫葡萄，其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。
随着人们压力的增大，越来越多的人们出现身体不适，甚至还有的人出现心脏不好的状况，这样就会影响到健康，甚至是生命，然而水果中所含的一些营养也是心脏病人需要的，那么就需要在生活中进行补充比较的好，上面介绍的几种水果就是心脏不好的人适合吃的，但需适量吃才行。
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