口气重怎么办？7种食物还你清新口气

口气重怎么办？7种食物还你清新口气

1、口气口气柠檬：

性酸，重办种食味微苦，物还具有生津、清新止渴、口气口气祛暑的重办种食功效。可在一杯沸水里，物还加入一些薄荷，清新同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，口气口气可去口臭。重办种食

2、物还茶叶：

性苦，清新味寒，口气口气有止渴、重办种食清神、物还消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

3、金橘：

性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

4、柚子：

性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

5、蜂蜜：

蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

6、牛奶：

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

7、山楂：

性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。