原因：

1、多及精神因素的女人尿频影响也可导致尿频，精神紧张时排尿次数也增加，多及造成尿频。女人尿频如果是多及疾病类原因造成夜起尿频，必须尽快处理。女人尿频

2、尿频有生理性和病理性之分，前者可由饮水过多、寒冷、精神紧张等引起。后者可由泌尿系统疾病和神经元性疾病引起，如膀胱疾病、糖尿病、尿崩症等引起。建议做尿常规、双肾B超、血糖等检查以明确病因。

3、要考虑是否有尿路感染的情况，但也要考虑是否肾脏方面出有异常引起的。如果是尿路感染了，建议使用怀硝呋太尔片和红核妇洁洗液来治疗，也建议使用青霉素来静滴消炎治疗的，同时要多饮水勤排尿，饮食宜清淡，

4、怀孕阶段会挤占膀胱容量，时间久了膀胱舒张能力就会有损失，多数人生产过后可以恢复，但有些人生产过后恢复不好，膀胱过度活动就会有夜尿频多的现象。可以到泌尿外科就诊。

食疗菜谱：

1.狗肉炖肉桂。取狗肉1000克，肉桂20克(布包)，置入陶制容器内煮至肉烂为止。将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒，加盐和其它作料，再将原汁倒入煮开，连吃数日。

2.香菇炖红枣。香菇、红枣、冰糖各40克，共蒸熟，每日早晚各吃1次，连吃1周为一疗程。

3.糯米羹。糯米120克蒸熟，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分钟即可食用，每日1次，连吃1周。

以上就是小编给出的关于女人夜尿频多的原因和解决方法，大家记住了吗？大家 可以对照一下看看自己是属于哪一种，然后对症下药，这样才是最有效的。不过还有一点大家要记住了，就算是夜尿频多大家每天也要喝够足量的水哦，这样身体才能健健康康。