乳房增大的方法有哪些
保健按摩是乳房采用按摩胸部、乳房的乳房办法来增大乳房，方便有效。乳房具体方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，乳房即锁骨下方着力，乳房均匀柔和地向下直推至乳房根部，乳房再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
对乳房增大的方法大家是不是了解了更多了呢，增多乳房的方法也有很多，饮食，药物，按摩，丰乳的整形手术，锻炼的方法都是很常见的，希望大家可以按照自己的条件去选择合适的方法。
(责任编辑：知识)
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