1、防新多观察新生小宝宝：平常多关注新生宝宝尤其是生儿生早产宝宝的呼吸，注意观察他的暂停呼吸深浅度及节律，观察他的现象心跳、脉搏次数和面色等，何预呼吸宝宝呼吸正常时，防新我们可以看到他的生儿生胸廓和腹部有节奏地上下起伏，而且面色是暂停红润的，但如果宝宝突然出现胸廓和腹部一动不动的现象，继而出现面色苍白或青紫，则要警惕宝宝是否出现了呼吸暂停。

2、注意保持适宜的温度：新生儿由于体温调节中枢发育还不成熟，体温调节功能较差，体温易随着环境温度的变化而变化，而温度过高或过低时，都可能会导致早产儿发热或体温太低，引起继发性呼吸暂停，因此，婴儿房的室内温度要适宜，最好是控制在24~28℃，湿度保持在50~65%，当外界温度比较低时，要注意给宝宝做好保暖工作，当外界温度过高时，则应注意降温，给宝宝松开包被，注意多喂温白开水等。

3、喂养时体位要合适：新生儿因消化功能还不够完善， 再加上新生儿的胃是呈现水平位的， 上下端括约肌发育还不完全， 喂养时如果体位不当的话容易引起内容物反流到食管，阻塞气管而引发呼吸暂停。因此，在给他喂奶时，要特别小心，不要呛着他，哭闹厉害的时候最好安抚他使他情绪平稳后再喂奶，喂完奶后要竖着抱孩子，轻轻帮他拍出奶嗝，并取右侧卧位，抬高上半身，以防宝宝吐奶造成误吸而促发呼吸暂停的发生。

4、预防感染：新生儿尤其是早产儿的抵抗力较低，而感染也可诱发或加重呼吸暂停的发生，因此，预防宝宝的感染也是非常重要的。爸爸妈妈在摸宝宝之前，一定要先洗洗手，尤其是从外面回来后，在抚摸孩子之前一定要换衣服和洗干净双手，特别是要注意别让有感染性疾病的人接触到新生宝宝，同时注意保持室内空气流通。

如果有的爸爸妈妈遇到了新生儿呼吸暂停现象的发生的话，首先不要慌张，冷静下来，可以轻拍新生儿的背部、弹他的足底、或者摇动肩胸部等方法来刺激他的呼吸，使他恢复正常呼吸，同时还要注意保持他的其呼吸道畅通。希望每个宝宝都健康成长。