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产后腹部疼怎么办?
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简介可以说妈妈们为了孕育一个小宝宝受尽了各种痛苦,宝宝生下后给妈妈们带来极大的喜悦感,同时妈妈们产后可能会出现一些不良的身体状况。有很多妈妈出现了产后腹部疼的症状,出现这种状况该怎么办呢?小编搜罗了一些治 ...
平时应注意保暖勿受风寒,产后且保持营养的腹部充分.防治方法:
(1)卧床休息,有充足的疼办睡眠,避免久站久坐,产后久蹲,腹部防止子宫下垂,疼办脱肛等病发生.
(2)加强营养,产后可选用人参粥,腹部扁豆粥,疼办猪肾粥,红把纫鱼汤,当归生姜羊肉汤,黄蔗当归乌鸡汤,参枣羊肉汤等.
(3)大便结燥者,可服麻仁九,早晚服蜂蜜一匙,多吃新鲜蔬菜,水果,如香蕉,西瓜等,润肠通便.
(4)用热毛巾热敷痛处,或针灸关元穴(脐下3寸,离脐约三横指),中极穴(腹下4寸,即脐下四横指),或用盐炒热装布袋热贸痛处,或热显关元穴,中极穴.
(5)若恶露量多,或有创伤流血不止者,必须尽快求医.
在体验了做妈妈的幸福之后,也别忘了好好照顾自己的身体。希望小编的这些建议能够对有这方面问题的妈妈们有所帮助。在照顾宝宝的同时,一定不要忘了自己的身体健康,平常加强体育锻炼,练就一副好身体,这样才能陪伴宝宝健康成长。
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