1、间饮忌酒:酒精是食禁导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
2、孕妇孕期辛辣食物:辣椒、吃食胡椒、物怀花椒等调味品刺激性较大,间饮忌多食可引起正常人便秘。食禁若计划怀孕或已经怀孕的孕妇孕期孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的吃食障碍。因此,物怀建议您尽可能避免摄入此类食品。间饮忌
牙齿、食禁骨骼的发育。糖不是基本的营养物质怀孕禁忌食物什么食物有助于怀孕,但会造成孕妇超重。
4、味精:味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收怀孕不能吃的食物,不利于胎儿神经系统的发育。
5、腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。
6、人参、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此有助于怀孕的食物,建议您食用前谨慎考虑。
作者:综合