随着妊娠进展,不良胃肠道受增大子宫的推挤,胃液分泌及胃肠道蠕动,在孕期也有不同程度的改变,与胎盘分泌大量孕酮引起全身平滑肌普遍松弛有关,使胃肠道张力降低,蠕动减弱,胃排空时间及肠运输时间延长,又因胃贲门括约肌松弛、胃的位置改变以及腹压增加,易导致胃内容返流至食管。
总之,怀孕期间消化非常缓慢,容易出现消化不良。尤其到了后期,由于胎儿压迫肚子,你会感到胃灼热(烧心)。这时注意别吃得太多,别吃辛辣食物。如果消化不良较严重,医师会给予维生素B1 10毫克、酵母片2~3片及胃蛋白酶合剂10毫升,每日3次口服;也可服用开胃健脾理气中药。
孕妇消化不良有些肯定是生活不良习惯导致的,所以建议不要饭后立即运动,容易造成胃痉挛。饭后也不要立即读书,吃水果,躺下,和喝咖啡和浓茶,这都会造成胃肠不适,导致消化不良的。此外三餐吃的过饱,吃油腻高糖的食物也会影响消化,建议饭后多走动走动。