食滞停胃暖气怎么办
时间:2024-10-30 20:17:52 出处:探索阅读(143)
1,暖气饮食不节,食滞恣食生冷水果或粘滑难消化等物,停胃致使损伤脾胃,暖气其物滞于中宫,食滞宿食不化故为嗳气。停胃《病源论》曰;“谷不消,暖气则胀满而气逆,食滞所以好噫而吞酸。停胃”
2,暖气外感风寒,寒气客于胃,可致嗳气。如《伤寒论》曰;“伤寒发汗。若吐,若下解后,心下痞鞭,噫气不除”3,忧愁思虑过度,因伤脾胃;或暴怒伤肝,肝气乘胃皆可致嗳气。
4,病后或年迈脾胃虚弱,胃虚气逆,可致嗳气。饮食忌生冷及不消化之物,对于甜食,酸食亦要注意少号,因甘能填中作满,易于引起嗳气。
生活上要注意防寒防潮,不能受凉,特别要保护好胃脘,使中阳不受损伤。此外,注意性情调摄,不能生闷气,注意性情开朗,对于生活中遇到的烦琐事务,要注意排解开,不要老是闷在心里。同时要积极治疗脾胃病,使其早日康复,这也是防止嗳气的积极措施。
如果是食滞的因素造成的话,那么首先从饮食上面来控制是非常有必要的,饮食上面必须要保持清淡,清淡的食物才可以避免积食的现象,而食滞停胃,导致胃暖气的话还要经常跳动,让自己的肠胃尽快的蠕动,这样肠胃蠕动之后肠胃才更容易消化。
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