随着以后工资的调整，挣得比以前多了，所以偶尔我自己就会偷偷跑去吃一顿糖醋里脊，有时候同事过生日，或者聚餐的时候，我就会点糖醋里脊，那么是不是所有的人都能吃呢？那么皮肤过敏能吃里脊吗 ？

糖醋里脊

原料：

里脊、鸡蛋、面粉、油、白糖。

做法：

1、猪里脊切片，用适量的盐、料酒、黑胡椒粉和味精抓匀并腌制5分钟;

2、用面粉和鸡蛋加点水打成均匀的面糊;

3、油锅加热，60度左右下入挂糊的里脊炸至定型后捞出;

4、待油烧热后再次下入里脊转中火炸至金黄色捞出控油;

5、锅内留少许油，加两勺白糖炒至糖融化，再加入一勺陈醋转小火继续熬制，待锅内气泡迅速膨胀，浇入炸好的里脊上面即可。

椒盐里脊

材料：

里脊肉250克、鸡蛋2个、淀粉、料酒、姜片10克、葱段10克、盐适量、油、椒盐适量。

做法：1、将里脊肉切成1厘米左右的厚片。

2、在每片肉片的两面用刀轻切十字花刀

3、再将肉片切成1厘米左右的条。

4、将切好的里脊肉放入碗中，放入料酒、姜、葱和适量盐抓匀腌制10分钟。

5、将鸡蛋、淀粉和油以及少量盐调成稠度合适的鸡蛋糊。将腌制好的里脊肉放入鸡蛋糊中拌匀。

6、锅中放入足够多的油，烧至6成热时，将里脊肉逐条放入油中，炸成淡黄色时捞出沥干油。

7、炸完所有里脊肉以后，将锅中的油烧至7成热，再将所有的里脊条再次放入油锅中，炸到金黄色捞起，用厨房纸吸干油分。

8、将炸好的里脊装盘，撒上椒盐或者用小盘装适量椒盐蘸食。

通过以上的了解，我们知道了里脊的两种做法，希望爱吃的人们赶快行动起来吧！做给我们最爱的家人吃，也是一种很幸福的事情，不是吗？那么皮肤过敏能吃里脊吗 ？希望人们能正确的了解，健康的食用里脊。