1、月经一般排卵期为这次月经第一天开始算，后排向后数第14-16天，卵期卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，月经以等待受精;男子的后排精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的卵期前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

2、全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

3、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

4、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

5、排卵期计算方法为：当下次月经来的第1天开始计算，并倒数14天或者减去14天，那就是女性的正常排卵日，然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间，称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话，就要清楚的算出自己的排卵期，只有这样才能正常的受孕生宝宝。

以上就是针对月经后排卵期的计算方法，对于一个女性来说，掌握好正确的计算方法之后，才能够成功的受孕，排卵期也可以有效的避免怀孕的状况，不想要孩子的话就要避开排卵期，所以这对于女性来讲，有很好的实用价值。