人流后其实最多在一周后就可以洗头了，清宫两周后可洗澡，后多毕竟人流是洗澡对怀孕初期采取的手段，与分娩相比起来对身体伤害还远远不如。清宫只要注意休息，后多加强营养避免和冷的洗澡一切事物接触就可以了。
意见建议：建议人流后注意休息，加强营养。保持外阴清洁卫生，禁止同房。观察出血情况，严防病情加重。注意避孕，以免再孕。
1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
5、做好避孕工作：一个月禁止性生活。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。
女人清宫后多吃时间能洗澡呢，以上给大家做了详细的回答了，其实清宫自身对女性的子宫有很大的伤害的，既然是一次手术，那么清宫手术后应该注意的问题一定要注意到，千万不要按照自己的意愿，这样不仅不利于恢复，对日后的再次怀孕也会造成一定的遗憾的。