做完人流怎么保养子宫呢

1、做完不可习惯性流产。人流短时期内反复人工流产，保养是做完导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，人流是保养“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、做完大小，人流手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，保养或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

2、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

3、严防宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

上面就是对做完人流怎么保养子宫呢的介绍，通过了解之后我们知道做完人流之后一定要多注意进行休息，另外饮食上要吃些清淡的是我，并且要少吃些脂肪高的食物，并且平时也要保证良好的个人卫生，多观察自己的白带如果有异常就及时就医。