蹄筋向来为筵席上品,牛蹄食用历史悠久,筋的价值它口感淡嫩不腻,营养质地犹如海参,牛蹄故有俗语说:“牛蹄筋,筋的价值味道赛过参。营养” 牛蹄筋的牛蹄营养价值-牛蹄筋的食疗作用
牛蹄筋的部位介绍 牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱,就像拳头一样,筋的价值而不是营养长条的筋腱,长条的牛蹄筋腱是牛腿上的牛大筋。一个牛蹄只有一斤左右的筋的价值块状的筋腱。但是营养必须把牛皮去掉。牛蹄筋分为许多种,牛蹄牦牛最好,筋的价值黄牛次之,营养再次是水牛;壮年牛最好,小牛和老牛次之;好斗者最好,体重者最好,无病者最好。有些动物也含有蹄筋,其中,熊掌和骆驼掌最上等,而马蹄驴蹄猪蹄则劣等。 牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韧带,是一种上好的烹饪原料,用它烹制的菜肴别有风味。常见的吃法有烧蹄筋、烩蹄筋。烧蹄筋特点为滑爽酥香,味鲜口利,可与烧海参等名贵菜肴相媲美。 牛蹄筋营养分析 1、蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤。更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。 2、具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。 牛蹄筋食疗作用 牛蹄筋味甘,性温,入脾、肾经。 有益气补虚,温中暖中的作用。 治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。 牛蹄筋适合人群 1、适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃的人食用。 2、凡外感邪热或内有宿热者忌食。 |