对于退行性骨关节炎患者来说,性关可通过合理的节炎饮食来补充钙质和维生素,促进骨关节炎的饮食应该治疗,主要应该注意以下几点:
1、注意多吃含钙较高的退行食物,以确保老年人骨质代谢的性关正常需要。老年人钙的节炎摄取应比一般成年人多出50%左右,可以多吃牛奶、饮食应该蛋类、注意 豆制品、紫菜、蔬菜和水果,必要时补充钙剂等。
2、蛋白质的摄入应有限度,食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出;脂肪和胆固醇的摄入量要少一些,以免引起其他病变;还有要低钠饮食,主要是减少食物中氯化钠的含量,避免水潴留。
3、忌食生冷、油腻、辛辣等食物,尽量避免吃海鲜,避免摄入太多的糖分特别是蔗糖,饮食要以清淡为主。
4、对于较瘦的人来说,要摄入适当的热量,保持理想的体重;超体重者应控制饮食,增加运动,减轻体重,以利于减轻关节负重。
5、有饮酒习惯者,一定要保持适量,或者不喝。
以上就是关于退行性关节炎饮食应该注意什么的一个介绍,如果是一些退行性关节炎患者是做了手术的,对于饮食方面就需要格外的注意了,要是想要身体能够尽快的恢复,所以一定要加强平时的营养,这样也能够缓解一些病痛的折磨。