女性月经嗜睡怎么办才好

时间:2024-10-30 22:18:02 来源:xnxx百科网

女性月经嗜睡怎么办才好

女性月经嗜睡怎么办才好

生活中有部分的女性女性在月经来临的时候会出现嗜睡的情形,这无疑严重的月经影响了患者的工作和生活。那么有什么比较好的嗜睡方法能调理呢?下面为大家介绍女性月经嗜睡中医调理方法,供大家了解。女性

女性月经嗜睡中医调理方法

由肾精亏损引起的月经经行嗜睡

多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,嗜睡经行倦怠善眠,女性耳鸣耳聋,月经神情呆滞。嗜睡平日精力不支,女性腰膝酸软。月经月经多延后,嗜睡经量偏少。女性舌淡苔白,月经脉沉细弱。嗜睡

调理药方:凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,多采用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意。可用紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。

由脾虚湿因引起的经行嗜睡

多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。

调理药方:可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。

由气血不足引起的经行嗜睡

多见于身体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。

调理药方:可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。

女性月经嗜睡怎么调理

把握睡眠规律

最好10时左右就寝,不要过度劳累,以防损伤脾阳,阳气衰惫致使嗜睡。

简单穴位按摩

穴位按摩对于白天精神不振、困倦嗜睡效果佳。风池、风府:用指揉法,手法宜平衡,不需过强刺激,以轻轻气感为好,具醒脑开窍作用。风池:颅骨与脊椎交接点的凹陷处;风府:后发髻正中直上1英寸。

加强体质锻炼

如:慢走、太极拳,使血液顺畅,人体阳气充盛,利于辅助嗜睡治疗。

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