多发性子宫肌瘤饮食注意事项
因为豆浆里有植物雌激素大豆异黄酮,性宫而子宫肌瘤是肌瘤激素依赖性疾病,喝豆浆对病情不利。饮食大豆中确实含有比较丰富的注意植物雌激素,但它所含的事项植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用,即当人体缺少雌激素时,性宫植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用,肌瘤当人体不需要时,饮食植物雌激素可转化为其他人体需要的注意营养物质,从而避免出现药物补充雌激素的事项风险。所以,子宫肌瘤患者还是可以常规食用豆浆,但是请注意适量饮用,不要过量。
子宫肌瘤饮食注意:
1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
子宫肌瘤的患者饮食要定时定量,不能暴饮暴食;坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;多吃五谷杂粮如玉米、豆类等;常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
相信你们看完这篇文章介绍的多发性子宫肌瘤的饮食注意事项,你们应该都知道多发性子宫肌瘤患者在平时是不能食用辣椒、麻椒以及一些有刺激性的食物的,还有你们要尽量保持饮食清淡,多吃一些瘦肉、青菜等,不要出现暴饮暴食。
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