老人在家穿什么样拖鞋好

为了轻松和保持室内卫生，老人很多人从外面回到家里，家穿立刻甩掉穿了一整天的什样皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋拖鞋。可是老人，对于那些已经七八十岁的家穿老年人来说，宽松的什样拖鞋却很可能导致一些意外发生。

究其原因，拖鞋这要从拖鞋的老人特殊设计说起。老年医院医师认为，家穿拖鞋宽松，什样鞋底一般都比脚掌长，拖鞋老人穿起来，老人很难像绑在脚上的家穿鞋子那么牢靠和跟脚。此外，什样拖鞋多是平底、平跟，故而穿拖鞋时，脚掌必须紧紧用力贴住鞋底，才能正常走路。

而且，平底鞋让脚部的压力增大后，会影响血液循环，或使足部因神经紧张产生疲劳感。如出现长期的压迫和摩擦，还容易造成皮肤破损，特别是一些患有糖尿病的人，在皮肤破损后很难愈合。

为分散足底的压力，最好选择那种后跟在2—3厘米的拖鞋，或者干脆就穿有点跟的布鞋，因为垫起的鞋跟能减轻足弓压力，起到一定保护作用。

老年人在选择拖鞋时，不宜太宽松，也不宜太紧。长度以刚刚塞满足部为好，不要太长。而鞋底材质也要考虑，塑胶的与地面摩擦力小，容易滑倒，所以最好选择布底的。

需要注意的是，一些身体肥胖或患有高血压的老人，最好选择一双合脚的布鞋。