近年来冠心病的冠心冠心发生率越来越高,而且也呈年轻化趋势。病的病餐除了药物治疗,治疗控制饮食也是饮食非常重要的保健方式。下面小编就介绍冠心病的疗法饮食疗法举例,全日三餐主、冠心冠心副食总量如下: 例一,病的病餐主食300克(6市两)、治疗牛奶250克(半斤,饮食不加糖)、疗法瘦猪肉50克(1市两)、冠心冠心带鱼(去油))25克(2两半)、病的病餐豆腐100克(2市两)、治疗绿叶蔬菜500克(1市斤)、饮食植物油8克。疗法 例二,主食300克(6市两)、豆腐250克(半斤)、烹调油8克、瘦猪肉50克(1市两)、绿叶蔬菜500克(1市斤)。 在控制总量的前提下,主食可多选择燕麦、荞麦、小米、粗粮等。 冠心病吃什么对身体好? 1、多喝水。 2、低胆固醇、低盐低脂。 3、多吃富含钾元素食物,如豆类及其制品、马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳、荞麦、以及香蕉、西瓜等。以利缓和钠,保护心肌细胞。 4、多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、鱼类、柑苹果、山楂、花生等。 冠心病最好别吃什么食物? 1、少吃或不吃甜食。 2、避免进食油炸食品及鱼子、蛋黄等。 3、少吃含糖分高的食物。 4、不抽烟。 5、不吃或少吃牛油、奶油及各种油腻食物。 |