孩子能够长出一个高高的小孩个子应该是每一位家长都在期盼的事情。其实孩子的发烧个子一方面与父母的遗传有很大的关系，另一方面也与后天的小孩饮食方法息息相关。相信还有不少朋友应该都曾听当地的发烧老人说过孩子每一次发烧就会长高一次吧！那么小孩子发烧到底会不会长高呢？我们一起来了解一下。小孩

孩子发烧与长高是发烧没有关系的，这种说法是小孩没有科学依据的。

增高食物1：黑大豆

大豆是发烧公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的小孩要数是黑大豆了，而且黑大豆的发烧热量低，多吃不怕发胖。小孩可以和大米一起煮成饭，发烧或者磨成黑豆浆。小孩如果孩子反感黑大豆，发烧可以吃花生。小孩

增高食物2：鸡蛋

一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清（蛋白）。鸡蛋是高蛋白质食物，对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高，但是只要控制每天食用鸡蛋的数量，不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。

增高食物3：牛奶

想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果家中孩子不喜欢喝牛奶，不妨让他和酸奶，吃奶酪。

增高食物4：菠菜

菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙，可以多吃菠菜。但是许多孩子都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，孩子往往不爱吃。所以可以把菠菜切碎，混到饭团里面。

通过上面介绍的内容，相信朋友们对于小孩子发烧会长高这种说法都已经有了一个科学的认知。其实孩子发烧与孩子长高两者之间是没有任何关系的，这种说法也是没有任何科学依据的。家长们平时可以多让孩子吃一些有助于长个子的食物以达到长高的目的。